recetas & menús.
Explorar

Cocina de diario · Receta de BuddyOne

Espaguetis con salsa roja al vapor

Espaguetis integrales con una salsa de pimiento, cebolla y ajo cocinados al vapor. El comino y el orégano ponen el toque final.

◷ 35 minutos4 raciones de origen8 ingredientes
Ir a la preparación ↓
Espaguetis con salsa roja al vapor · Imagen de la ficha original de BuddyOne
Imagen de la ficha original de BuddyOne.

Vamos paso a paso

Cómo se prepara

Lee primero todos los pasos. Puedes seguirlos uno a uno en el modo cocina.

  1. 01

    Paso 1

    Lava y trocea los pimientos morrones en trozos grandes. Pela y parte la cebolla roja en cuartos. Pela los dientes de ajo.

  2. 02

    Paso 2

    Coloca los pimientos, la cebolla y el ajo en la bandeja del vaporizador. Cocina al vapor durante 12-15 minutos hasta que estén bien tiernos.

  3. 03

    Paso 3

    Mientras se hacen las verduras, cuece los espaguetis integrales en agua hirviendo con sal según las instrucciones del paquete (unos 9-11 minutos). Escurre y reserva.

  4. 04

    Paso 4

    Pasa las verduras al vaso de la batidora. Añade el comino, el orégano, el aceite de oliva virgen extra y una pizca de sal. Tritura hasta obtener una salsa suave y homogénea.

  5. 05

    Paso 5

    Incorpora la salsa roja caliente sobre los espaguetis escurridos y mezcla bien para que la pasta quede bien impregnada.

  6. 06

    Paso 6

    Sirve en platos hondos, con un hilo de aceite de oliva si se desea. Se puede espolvorear orégano fresco por encima para decorar.

Ingredientes, cantidades y pasos comprobados en BuddyOne. La imagen procede de la ficha original del mismo plato.

Fuente: Espaguetis con salsa roja al vapor en BuddyOne. Ingredientes y elaboración revisados el 2026-10-22. Cómo seleccionamos y revisamos las recetas.

A tu ritmo · Modo cocina

Espaguetis con salsa roja al vapor

Los pasos y tiempos conservan las cantidades de la receta original (4 raciones). Si ajustas ingredientes, adapta utensilios y cocción.

Una idea buena merece otra

Más recetas, en tu WhatsApp.

Recetas con fotos, menús y la compra a mano. Entra en el canal y pulsa Seguir.

Seguir el canal ↗

BuddyOne

Que esta receta sea
solo el principio.

Ábrela en BuddyOne y guárdala desde su ficha. Después, organiza tus menús y la compra en una sola app.

  • Recetas que te apetecen
  • Menús para tu semana
  • Tu compra organizada

Si te apetece esta receta…

Otras ideas para tu mesa

Recetas y menús en WhatsAppSeguir ↗

BuddyOne

Tu semana,
más fácil.

¿Y si tus recetas, tus menús y la compra estuvieran en un mismo sitio? Llévate las buenas ideas a BuddyOne.

Quiero hacerme Buddy