Cocina de diario · Receta de BuddyOne
Guiso fácil de ternera y calabacín
Ternera guisada con calabacín, zanahoria y pimiento verde. Se cocina a fuego lento hasta que la carne esté tierna y se deja reposar cinco minutos.

Vamos paso a paso
Cómo se prepara
Lee primero todos los pasos. Puedes seguirlos uno a uno en el modo cocina.
- 01
Paso 1
Lava bien el calabacín, la zanahoria y el pimiento verde. Pela la zanahoria. Corta el calabacín en dados grandes, la zanahoria en rodajas finas y el pimiento verde en tiras. Pela y pica los ajos finamente.
- 02
Paso 2
En una olla grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio-alto. Añade los tacos de ternera y dóralos por todos los lados durante unos 5 minutos. Añade el ajo picado y cocina 1 minuto más, removiendo para que no se queme.
- 03
Paso 3
Incorpora el pimiento verde y la zanahoria a la olla. Sofríe todo junto durante unos 4-5 minutos hasta que las verduras empiecen a ablandarse un poco.
- 04
Paso 4
Añade el calabacín troceado al guiso. Remueve bien para que se mezcle todo y los jugos de la carne impregnen las verduras.
- 05
Paso 5
Cubre los ingredientes con agua hasta apenas cubrirlos (puedes añadir una pizca de sal y pimienta negra al gusto). Lleva a ebullición, luego baja el fuego y tapa la olla. Cocina a fuego lento durante 35-40 minutos o hasta que la carne esté tierna y las verduras bien hechas.
- 06
Paso 6
Corrige de sal y deja reposar el guiso 5 minutos antes de servir. Sirve caliente, repartiendo carne y verdura en cada plato.
El agua del paso 5 se añade a los ingredientes sin inventar volumen: hasta apenas cubrir. Se conserva el reposo de 5 minutos y el tiempo de 60 minutos de la fuente.
Fuente: Guiso fácil de ternera y calabacín en BuddyOne. Ingredientes y elaboración revisados el 2026-11-04. Cómo seleccionamos y revisamos las recetas.
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