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Cocina de diario · Receta de BuddyOne

Batido clásico de frutos rojos

Fresas, frutos rojos y plátano triturados con bebida de soja. Las semillas de chía son opcionales según la elaboración.

◷ 8 minutos2 raciones de origen5 ingredientes
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Batido clásico de frutos rojos · Imagen de la ficha original de BuddyOne
Imagen de la ficha original de BuddyOne.

Vamos paso a paso

Cómo se prepara

Lee primero todos los pasos. Puedes seguirlos uno a uno en el modo cocina.

  1. 01

    Paso 1

    Lava bien las fresas y los frutos rojos. Quita el tallo a las fresas. Pela y trocea el plátano.

  2. 02

    Paso 2

    En el vaso de una batidora, añade las fresas, los frutos rojos, el plátano troceado y las semillas de chía si las utilizas.

  3. 03

    Paso 3

    Vierte la leche de soja fría sobre las frutas.

  4. 04

    Paso 4

    Bate a máxima potencia hasta que la mezcla quede cremosa y homogénea, sin trozos de fruta visibles.

  5. 05

    Paso 5

    Reparte el batido en vasos grandes. Si lo deseas, deja reposar un par de minutos para que las semillas de chía espesen el batido.

Ingredientes, cantidades, pasos e imagen comprobados en la ficha original de BuddyOne. La chía y el reposo de un par de minutos son opcionales según la elaboración.

Fuente: Batido clásico de frutos rojos en BuddyOne. Ingredientes y elaboración revisados el 2026-10-28. Cómo seleccionamos y revisamos las recetas.

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Batido clásico de frutos rojos

Los pasos y tiempos conservan las cantidades de la receta original (2 raciones). Si ajustas ingredientes, adapta utensilios y cocción.

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