Cocina de diario · Receta de BuddyOne
Batido clásico de frutos rojos
Fresas, frutos rojos y plátano triturados con bebida de soja. Las semillas de chía son opcionales según la elaboración.

Vamos paso a paso
Cómo se prepara
Lee primero todos los pasos. Puedes seguirlos uno a uno en el modo cocina.
- 01
Paso 1
Lava bien las fresas y los frutos rojos. Quita el tallo a las fresas. Pela y trocea el plátano.
- 02
Paso 2
En el vaso de una batidora, añade las fresas, los frutos rojos, el plátano troceado y las semillas de chía si las utilizas.
- 03
Paso 3
Vierte la leche de soja fría sobre las frutas.
- 04
Paso 4
Bate a máxima potencia hasta que la mezcla quede cremosa y homogénea, sin trozos de fruta visibles.
- 05
Paso 5
Reparte el batido en vasos grandes. Si lo deseas, deja reposar un par de minutos para que las semillas de chía espesen el batido.
Ingredientes, cantidades, pasos e imagen comprobados en la ficha original de BuddyOne. La chía y el reposo de un par de minutos son opcionales según la elaboración.
Fuente: Batido clásico de frutos rojos en BuddyOne. Ingredientes y elaboración revisados el 2026-10-28. Cómo seleccionamos y revisamos las recetas.
Una idea buena merece otra
Más recetas, en tu WhatsApp.
Recetas con fotos, menús y la compra a mano. Entra en el canal y pulsa Seguir.
BuddyOne
Que esta receta sea
solo el principio.
Ábrela en BuddyOne y guárdala desde su ficha. Después, organiza tus menús y la compra en una sola app.
- Recetas que te apetecen
- Menús para tu semana
- Tu compra organizada


