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Cocina de diario · Receta de BuddyOne

Fideos con ternera salteada y soja

Espaguetis salteados con ternera, pimiento y calabacín, con salsa de soja y un toque final de aceite de sésamo. La elaboración incluye cinco minutos de marinado.

◷ 35 minutos4 raciones de origen10 ingredientes
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Fideos con ternera salteada y soja · Imagen de la ficha original de BuddyOne
Imagen de la ficha original de BuddyOne.

Vamos paso a paso

Cómo se prepara

Lee primero todos los pasos. Puedes seguirlos uno a uno en el modo cocina.

  1. 01

    Paso 1

    Cuece los espaguetis en agua hirviendo con sal siguiendo las instrucciones del paquete (unos 8-10 min). Escúrrelos, refréscalos brevemente bajo agua fría y reserva.

  2. 02

    Paso 2

    Sazona las tiras de ternera con pimienta negra y una cucharada de salsa de soja. Mezcla bien y deja marinar 5 minutos mientras preparas las verduras.

  3. 03

    Paso 3

    Calienta una sartén grande o wok a fuego fuerte con una cucharada de aceite de girasol. Añade la ternera en una sola capa y saltea 3-4 minutos hasta que esté dorada. Retira y reserva.

  4. 04

    Paso 4

    En la misma sartén con la otra cucharada de aceite, sofríe el ajo (y el jengibre si lo usas) 30 segundos. Añade el pimiento rojo y el calabacín y saltea a fuego vivo 4-5 minutos, hasta que estén tiernos pero crujientes.

  5. 05

    Paso 5

    Incorpora los espaguetis escurridos y la ternera reservada a la sartén. Vierte el resto de la salsa de soja y mezcla todo bien a fuego medio durante 2 minutos para que los sabores se integren.

  6. 06

    Paso 6

    Retira del fuego y añade el aceite de sésamo en hilo fino por encima. Sirve de inmediato en platos hondos.

Se conservan los cinco minutos de marinado de la ternera y las cantidades verificadas de salsa de soja y aceites.

Fuente: Fideos con ternera salteada y soja en BuddyOne. Ingredientes y elaboración revisados el 2026-11-01. Cómo seleccionamos y revisamos las recetas.

A tu ritmo · Modo cocina

Fideos con ternera salteada y soja

Los pasos y tiempos conservan las cantidades de la receta original (4 raciones). Si ajustas ingredientes, adapta utensilios y cocción.

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