Cocina de diario · Receta de BuddyOne
Ensalada clásica de brotes y ajoblanco
Lechuga y pepino crujientes con una crema de almendra y ajo. Una ensalada de 15 minutos para acompañar la comida.

Vamos paso a paso
Cómo se prepara
Lee primero todos los pasos. Puedes seguirlos uno a uno en el modo cocina.
- 01
Paso 1
Lava y escurre la lechuga. Pela el pepino, córtalo en medias lunas finas y reserva las verduras.
- 02
Paso 2
Tritura las almendras con el ajo, una pizca de sal y el agua añadida poco a poco hasta obtener una mezcla fina y ligeramente cremosa.
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Paso 3
Sin dejar de batir, incorpora el aceite en hilo hasta emulsionar. Ajusta la sal; si prefieres una textura más fluida, añade 1–2 cucharadas extra de agua.
- 04
Paso 4
Coloca la lechuga y el pepino en una fuente y reparte el ajoblanco por encima.
- 05
Paso 5
Sirve inmediatamente y mezcla en el plato justo antes de comer para conservar el crujiente.
Ingredientes, cantidades, raciones y elaboración leídos en la ficha original. Pasos resumidos fielmente; nutrientes y promesas médicas omitidos.
Fuente: Ensalada clásica de brotes y ajoblanco en BuddyOne. Ingredientes y elaboración revisados el 2026-10-11. Cómo seleccionamos y revisamos las recetas.
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