◷ 25 minImagen IAPasta
Orecchiette con brócoli clásico
Brócoli y pasta pequeña con ajo dorado y un toque opcional de guindilla. Una receta de 25 minutos para dar protagonismo a las verduras.
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Lunes, 5 de octubre de 2026
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◷ 25 minImagen IAPasta
Brócoli y pasta pequeña con ajo dorado y un toque opcional de guindilla. Una receta de 25 minutos para dar protagonismo a las verduras.
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◷ 20 minImagen IAPescado y marisco
Dados de salmón con espinacas y cebolla, preparados en una sartén. Una propuesta de 20 minutos para una cena sencilla y llena de color.
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◷ 22 minImagen IAPescado y marisco
Bacalao a la plancha con ajo, cebolleta y una salsa de tamari, limón y jengibre. Una idea de 22 minutos para variar tus cenas de pescado.
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◷ 30 minImagen IAAves
Filetes de pavo con jengibre, ajo y una salsa de sésamo y miel. Se sirven sobre arroz blanco y se terminan con cebollino fresco.
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◷ 22 minImagen IAEnsaladas
Pepino crujiente, huevo cocido y una salsa de yogur con eneldo. Una ensalada fresca para montar sin complicaciones.
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◷ 13 minImagen IADesayunos
Avena cremosa con leche de coco, manzana y fresas. Un desayuno de 13 minutos que puedes terminar con la miel opcional de la receta.
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