recetas & menús.
Explorar

Cocina de diario · Receta de BuddyOne

Cazuelica de garbanzos casera

Garbanzos con calabacín, zanahoria y pimiento, cocinados a fuego suave. Un guiso de verduras que se puede servir al centro de la mesa.

◷ 40 minutos4 raciones de origen8 ingredientes
Ir a la preparación ↓
Imagen de apariencia fotográfica de Cazuelica de garbanzos casera, creada con IA
Imagen de apariencia fotográfica creada con IA; no es una fotografía del plato preparado.

Vamos paso a paso

Cómo se prepara

Lee primero todos los pasos. Puedes seguirlos uno a uno en el modo cocina.

  1. 01

    Paso 1

    Lava el calabacín y el pimiento. Pela las zanahorias y los ajos. Corta las verduras en dados medianos y pica el ajo.

  2. 02

    Paso 2

    Calienta el aceite a fuego medio. Sofríe el ajo un minuto, añade las verduras y rehoga 6–7 minutos.

  3. 03

    Paso 3

    Incorpora los garbanzos previamente cocidos y escurridos. Si partes de garbanzos secos, remójalos y cuécelos antes, como indica la ficha original. Mezcla con las verduras.

  4. 04

    Paso 4

    Añade 400–600 ml de agua, hasta cubrir ligeramente. Sazona y cocina a fuego medio-bajo 20–25 minutos, removiendo de vez en cuando.

  5. 05

    Paso 5

    Ajusta de sal, apaga el fuego y deja reposar tapado 5 minutos.

  6. 06

    Paso 6

    Sirve caliente en cazuelitas.

El agua y el uso de garbanzos ya cocidos se especifican en las instrucciones originales. Los 40 minutos no incluyen remojo y cocción previa si se parte de legumbre seca.

Fuente: Cazuelica de garbanzos casera en BuddyOne. Ingredientes y elaboración revisados el 2026-09-29. Cómo seleccionamos y revisamos las recetas.

A tu ritmo · Modo cocina

Cazuelica de garbanzos casera

Los pasos y tiempos conservan las cantidades de la receta original (4 raciones). Si ajustas ingredientes, adapta utensilios y cocción.

Una idea buena merece otra

Más recetas, en tu WhatsApp.

Recetas con fotos, menús y la compra a mano. Entra en el canal y pulsa Seguir.

Seguir el canal ↗

BuddyOne

Que esta receta sea
solo el principio.

Ábrela en BuddyOne y guárdala desde su ficha. Después, organiza tus menús y la compra en una sola app.

  • Recetas que te apetecen
  • Menús para tu semana
  • Tu compra organizada

Si te apetece esta receta…

Otras ideas para tu mesa

Recetas y menús en WhatsAppSeguir ↗

BuddyOne

Tu semana,
más fácil.

¿Y si tus recetas, tus menús y la compra estuvieran en un mismo sitio? Llévate las buenas ideas a BuddyOne.

Quiero hacerme Buddy