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Cocina de diario · Receta de BuddyOne

Mulukhiyah de espinacas sencilla

Espinacas con cebolla y ajo, cocinadas en caldo de verduras y terminadas con limón.

◷ 40 minutos4 raciones de origen8 ingredientes
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Mulukhiyah de espinacas sencilla · Imagen de la ficha original de BuddyOne
Imagen de la ficha original de BuddyOne.

Vamos paso a paso

Cómo se prepara

Lee primero todos los pasos. Puedes seguirlos uno a uno en el modo cocina.

  1. 01

    Paso 1

    Lava bien las espinacas frescas, escúrrelas y córtalas en tiras gruesas.

  2. 02

    Paso 2

    Pela y pica finamente la cebolla. Pela y lamina los dientes de ajo.

  3. 03

    Paso 3

    En una olla grande, calienta el aceite de oliva y sofríe la cebolla 3-4 minutos hasta que esté transparente. Añade el ajo y sofríe 1 minuto más.

  4. 04

    Paso 4

    Incorpora las espinacas a la olla y dale unas vueltas 1-2 minutos hasta que se ablanden ligeramente.

  5. 05

    Paso 5

    Añade el caldo de verduras caliente, la sal y la pimienta negra. Cocina a fuego medio 15 minutos removiendo de vez en cuando.

  6. 06

    Paso 6

    Exprime el medio limón sobre la olla, remueve bien y sirve caliente. Puedes acompañar con pan a tu gusto.

Ingredientes, cantidades y pasos comprobados en la ficha original de BuddyOne.

Fuente: Mulukhiyah de espinacas sencilla en BuddyOne. Ingredientes y elaboración revisados el 2026-10-14. Cómo seleccionamos y revisamos las recetas.

A tu ritmo · Modo cocina

Mulukhiyah de espinacas sencilla

Los pasos y tiempos conservan las cantidades de la receta original (4 raciones). Si ajustas ingredientes, adapta utensilios y cocción.

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