◷ 32 minImagen IAVerduras
Rollitos de berenjena clásicos
Láminas de berenjena doradas y rellenas de ricotta con espinacas. Unos rollitos suaves y cremosos para servir templados.
Ver recetaUna buena idea para cada día
Recetas y menú
del 6 de octubre.
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Martes, 6 de octubre de 2026
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6 recetas
◷ 32 minImagen IA
◷ 30 minImagen IAPasta
Fideos a la sartén con pimiento y calabacín
Espaguetis troceados con pimiento, calabacín y zanahoria, terminados en una salsa de tomate y orégano. Una sartén colorida para compartir.
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◷ 30 minImagen IAPescado y marisco
Tilapia al vapor con verduras y limón
Tilapia cocinada al vapor sobre zanahoria, calabacín y pimiento, con ajo, limón y perejil. Todo se prepara en la misma vaporera.
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◷ 45 minImagen IAPollo
Pollo a la vinagreta clásico
Contramuslos al vapor con una vinagreta de pimientos, cebolla morada y perejil. Una forma diferente de servir el pollo, templado o ligeramente frío.
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◷ 45 minImagen IAVerduras
Calabacines al gratén ligero
Capas de calabacín con dados de pavo, cebolla y queso gratinado. Una fuente al horno para compartir y resolver la cena con pocos pasos.
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◷ 35 minImagen IAVerduras
Sopa mallorquina de tomate y espinacas
Tomate, espinacas y ajo en una sopa caliente de pocos ingredientes. El pan integral opcional le da una textura más espesa y reconfortante.
Ver recetaHoy no tenemos esa receta.
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