◷ 22 minImagen de BuddyOnePescados
Bacalao a la plancha con tomates cherry
Bacalao a la plancha con tomates cherry, ajo y perejil. Una receta de tres pasos que reparte el aceite entre el pescado y las verduras.
Ver recetaUna buena idea para cada día
Recetas sencillas. Ingredientes de siempre.
Y la semana un poco más resuelta.
Recibe recetas y menús en WhatsApp ↗
Miércoles, 28 de octubre de 2026
Para cocinar hoy
Ingredientes, cantidades y preparación. Elige lo que te apetece.
◷ 22 minImagen de BuddyOnePescados
Bacalao a la plancha con tomates cherry, ajo y perejil. Una receta de tres pasos que reparte el aceite entre el pescado y las verduras.
Ver receta
◷ 35 minImagen de BuddyOneLegumbres
Tortillas de trigo rellenas de arroz, frijoles negros ya cocidos, aguacate y queso. Se terminan en la sartén para sellarlas.
Ver receta
◷ 30 minImagen de BuddyOnePescados
Calamares y gambas picados, salteados con ajo y perejil. Pocos ingredientes y una preparación sencilla de sartén.
Ver receta
◷ 25 minImagen de BuddyOneHuevos
Fideos de arroz con tomate, chile y huevo revuelto. El comino y el pimentón dan sabor al sofrito.
Ver receta
◷ 30 minImagen de BuddyOneCarnes
Bistecs de costilla con cebolla, pimiento rojo y tomate. La carne y las verduras se cocinan en la misma sartén.
Ver receta
◷ 20 minImagen de BuddyOneVerduras
Espárragos dorados a la plancha con ajo, mantequilla y queso Emmental fundido. Una idea para acompañar otros platos.
Ver receta
◷ 20 minImagen de BuddyOnePasta
Macarrones con huevo revuelto, tocino crujiente, ajo y pimentón. Una preparación de pasta y sartén para comer recién hecha.
Ver receta
◷ Tiempo variableImagen de BuddyOneVerduras
Crema fría de aguacate, manzana, espinacas y hierbabuena, servida en vasitos. Hay que añadir al tiempo de preparación al menos quince minutos de frigorífico.
Ver receta
◷ 8 minImagen de BuddyOneDesayunos
Fresas, frutos rojos y plátano triturados con bebida de soja. Las semillas de chía son opcionales según la elaboración.
Ver receta
◷ 15 minImagen de BuddyOneDesayunos
Rebanadas de pan de trigo con queso Gouda, doradas al horno. Una propuesta de tres ingredientes para servir caliente.
Ver recetaPrueba otro ingrediente o descubre todas las ideas.
BuddyOne
Tus recetas favoritas, tus menús y la lista de la compra. Todo junto en BuddyOne, para tener la semana más a mano.

Las buenas ideas se comparten
Recetas y menús en tu WhatsApp. Entra en el canal y pulsa Seguir.