◷ 40 minImagen de BuddyOnePescados
Merluza en amarillo casera
Merluza guisada con zanahoria y guisantes, en una salsa de cebolla, ajo y cúrcuma. Una forma sencilla de cocinar pescado en olla.
Ver recetaUna buena idea para cada día
Recetas sencillas. Ingredientes de siempre.
Y la semana un poco más resuelta.
Recibe recetas y menús en WhatsApp ↗
Jueves, 29 de octubre de 2026
Para cocinar hoy
Ingredientes, cantidades y preparación. Elige lo que te apetece.
◷ 40 minImagen de BuddyOnePescados
Merluza guisada con zanahoria y guisantes, en una salsa de cebolla, ajo y cúrcuma. Una forma sencilla de cocinar pescado en olla.
Ver receta
◷ 55 minImagen de BuddyOneLegumbres
Lentejas pardinas con verduras, patata y chorizo fresco. Un guiso de olla con comino y cúrcuma, para cocinar sin prisas hasta que todo esté tierno.
Ver receta
◷ 30 minImagen de BuddyOneVerduras
Coliflor rallada como granos de arroz, salteada con pollo, judías verdes, ajo y pimentón. Todo se termina en una sartén amplia.
Ver receta
◷ 12 minImagen de BuddyOneHuevos
Tortilla francesa con estragón, cebollino, perejil y queso de cabra. Se dobla sobre el relleno y se sirve recién hecha.
Ver receta
◷ 28 minImagen de BuddyOneVerduras
Brócoli al vapor con ajo, mantequilla dorada, bacon crujiente y vinagre de manzana. Un acompañamiento con contraste de texturas.
Ver receta
◷ 35 minImagen de BuddyOnePasta
Pasta y coliflor cocinadas juntas en caldo de verduras, con laurel y pimentón. El queso manchego se añade al servir.
Ver receta
◷ 30 minImagen de BuddyOneCarnes
Tortillas de trigo rellenas de carne picada, cebolleta y pimiento verde. Comino y pimentón dan sabor al relleno de sartén.
Ver receta
◷ 50 minImagen de BuddyOneDesayunos
Papaya cocinada suavemente con azúcar y zumo de limón hasta quedar blanda. Una compota para servir templada o acompañar una tostada.
Ver receta
◷ 35 minImagen de BuddyOneDesayunos
Pan dorado a la plancha con mermelada de fresas preparada en un cazo. La mermelada necesita entre quince y dieciocho minutos de cocción.
Ver receta
◷ 20 minImagen de BuddyOnePasta
Tallarines con huevo batido y parmesano, mezclados fuera del fuego directo. Un poco del agua de cocción ayuda a conseguir una textura cremosa.
Ver recetaPrueba otro ingrediente o descubre todas las ideas.
BuddyOne
Tus recetas favoritas, tus menús y la lista de la compra. Todo junto en BuddyOne, para tener la semana más a mano.

Las buenas ideas se comparten
Recetas y menús en tu WhatsApp. Entra en el canal y pulsa Seguir.