◷ 55 minImagen de BuddyOneVerduras
Boronía riojana con berenjena y pimiento
Berenjena, pimientos, calabacín y tomate cocinados en olla con ajo. Una propuesta vegetal para servir como guarnición.
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Lunes, 9 de noviembre de 2026
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◷ 55 minImagen de BuddyOneVerduras
Berenjena, pimientos, calabacín y tomate cocinados en olla con ajo. Una propuesta vegetal para servir como guarnición.
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◷ Tiempo según tandasImagen de BuddyOnePescado y marisco
Sardinas con un rebozado de pan, ajo y perejil, cocinadas en freidora de aire y servidas con limón.
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◷ 45 minImagen de BuddyOneHuevos
Huevos al horno sobre un sofrito de tomate y pimiento, con guisantes y patata. Se sirven en la misma sartén o cazuela.
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◷ 52 minImagen de BuddyOneAves
Muslos de pollo al horno con cebolla morada, ajo, tomillo y romero. Todo se prepara en una bandeja.
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◷ 35 minImagen de BuddyOneVerduras
Nabo, zanahoria y patata cocidos con cebolla y triturados hasta obtener un puré cremoso. Una preparación de olla para servir caliente.
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◷ 35 minImagen de BuddyOnePasta
Espaguetis con tomate, garbanzos, comino, cúrcuma y pimentón, terminados en la freidora de aire para dorar los bordes.
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◷ Tiempo según tandasImagen de BuddyOneMeriendas
Membrillo con vainilla y canela, preparado al microondas y servido con brioche tostado en mantequilla y pincelado con miel.
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◷ 50 minImagen de BuddyOneArroces
Arroz en caldo de marisco con camarones, cebolla y pimiento. Se sirve bien caliente, en plato hondo y con perejil picado.
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◷ 5 minImagen de BuddyOneDesayunos
Muesli con leche fría, frutos rojos, semillas de chía y una cucharadita de miel. Un bol para preparar y servir al momento.
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◷ 15 minImagen de BuddyOneAperitivos
Lonchas de jamón serrano rellenas de rúcula aliñada y queso manchego, con almendras laminadas. Un aperitivo que se prepara sin encender el fuego.
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